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Brócoli: Superalimento para bajar de peso

¿Sabías que hay hormonas que están relacionadas con el aumento de peso?

A veces el sobrepeso se debe a desequilibrios hormonales, y otras veces, las hormonas se alteran como consecuencia de haber sobrepasado un peso considerable, siendo muy difícil adelgazar con dietas o ejercicio.

La leptina y el estrógeno son dos de las hormonas que están relacionadas con el aumento de peso.

El brócoli es uno de los alimentos que más nos ayuda a reducir el impacto de estas hormonas en el cuerpo.

Y además posee otras propiedades:

– Anticancerígenas
– Sus antioxidantes y vitaminas son muy beneficiosas para la piel
– Mejora la retención de líquidos
– Mejora el estado de ánimo y bienestar.

Sarana Estética Avanzada.
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